[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”27a764e6f9b21ff9f2ba00e7-text/javascript”] [wpcc-script type=”27a764e6f9b21ff9f2ba00e7-text/javascript”] الفجل من الأغذية الطبيعية التي تدخل في عدد كبير من الوصفات، التي تساعد في الحفاظ على جمال البشرة و علاج جميع المشاكل فيها، فهناك وصفة تعمل على تبييض الوجه، و وصفة أخرى تساعد في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ff9273d80bbb4e238840e40d-text/javascript”] [wpcc-script type=”ff9273d80bbb4e238840e40d-text/javascript”] يعتبر الأرز بالحليب من الأغذية الشعبية التقليدية، ويتميز بطعمه اللذيذ كما يمكن تقديمه باردا أو دافئا، حيث يفضل تناوله دافئا في فصل الشتاء حتى يمنح الجسم الطاقة والدفء ويقدم باردا للضيوف والأطفال ومعظم أفراد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8dc7ffd4bc9067c79d34af28-text/javascript”] [wpcc-script type=”8dc7ffd4bc9067c79d34af28-text/javascript”] أبو فروة هو واحد من المكسرات التي لها فوائد كبيرة على جسم الانسان، فهو يساعد في الحفاظ على منطقة اللثة و الفم، كما يساعد في طرد السموم و الفضلات من الجسم، و ذلك لأنه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2ad9776cc9e0d5de7770066d-text/javascript”] [wpcc-script type=”2ad9776cc9e0d5de7770066d-text/javascript”] هناك العديد من العناصر التي يعتمد عليها جسم الإنسان و تشكل عملياته الحيوية ، و هذه العناصر تشمل عدد من أنواع الفيتامينات و المعادن و غيرها ، و لكل منها الأهداف التي يتم تناولها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b139d87631b372689952aad3-text/javascript”] [wpcc-script type=”b139d87631b372689952aad3-text/javascript”] القمح يعتبر من أهم العناصر الغذائية التي تعتمد عليه الكثير من الدول في إنتاج الكثير من الأغذية، القمح الأخضر يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة التي يحتاج إليها جسم الإنسان، وسوف نوضح من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bc9c75c38868e17ad8876c72-text/javascript”] [wpcc-script type=”bc9c75c38868e17ad8876c72-text/javascript”] يعد العدس من أهم البقوليات ، والأكثر نفعاً وفائدة ، ونظراً لانخفاض ثمنه فيستخدمه الكثير من الناس حول العالم ، للعدس أنواع كثيرة : العدس الأصفر ، والعدس الأسود ، والعدس الأحمر ، والعدس…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ab222d4396e440c5087dbdb9-text/javascript”] [wpcc-script type=”ab222d4396e440c5087dbdb9-text/javascript”] هناك العديد من النباتات التي تنتشر في جميع أنحاء العالم ومنهم من يستخدمه الإنسان كطعام، ومنهم من يستخدمه كعلاج، وسنطرح لكم في هذا المقال بعض تلك النباتات ويعرف بالحمص الأخضر الذي له العديد من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”575dc620ba95e6c80826b754-text/javascript”] [wpcc-script type=”575dc620ba95e6c80826b754-text/javascript”] هناك العديد من النباتات التي تنتشر في جميع أنحاء العالم ومنهم من يستخدمه الإنسان كطعام، ومنهم من يستخدمه كعلاج، وسنطرح لكم في هذا المقال بعض تلك النباتات ويعرف بالحمص الأخضر الذي له العديد من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1e8614aa48a4adc0fc2df089-text/javascript”] [wpcc-script type=”1e8614aa48a4adc0fc2df089-text/javascript”] تتميز الرنجة بالنكهة الخفيفة واللحم الناعم، وهي تعد من الأسماك الآمنة لأن نسبة الزئبق بها قليلة للغاية، وهذا وفقا لما ذكرته اداره الصحة بمدينه نيويورك، فكل 6 كيلو من الرنجة تحتوي على سعرات حرارية تقدر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cff05ae2374f9aaecd382cc7-text/javascript”] [wpcc-script type=”cff05ae2374f9aaecd382cc7-text/javascript”] هذه السمكة واحدة من اسماك سلالة سمكة التونة، و التي ينتشر وجودها في المناطق القريبة من السواحل بشكل عام، و لا يتم اصطياد السمكة بشكل فردي، لأنها تعيش في مجموعات كبيرة، و سرعتها الكبيرة…