[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b6e292b0009e5ca76602287c-text/javascript”] [wpcc-script type=”b6e292b0009e5ca76602287c-text/javascript”] البوتاسيوم هو ثالث أكثر المعادن وفرة في الجسم ، ويلعب البوتاسيوم دوراً هاماً في العديد من العمليات التي يقوم بها الجسم ، ومع ذلك هناك قلة قليلة من الناس تستهلك ما يكفي منه ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8ce4cbbc2d0b6336af11e782-text/javascript”] [wpcc-script type=”8ce4cbbc2d0b6336af11e782-text/javascript”] البوتاسيوم هو ثالث أكثر المعادن وفرة في الجسم ، ويلعب البوتاسيوم دوراً هاماً في العديد من العمليات التي يقوم بها الجسم ، ومع ذلك هناك قلة قليلة من الناس تستهلك ما يكفي منه ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9dc157eaaffa406b90dfc13e-text/javascript”] [wpcc-script type=”9dc157eaaffa406b90dfc13e-text/javascript”] يعتبر البوتاسيوم من المعادن الحيوية والإلكترولايت للجسم ، يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على المعدلات الطبيعية لضغط الدم ، يحول العناصر الغذائية داخل الخلايا ، ويدعم صحة الأعصاب ووظائف العضلات . الجرعة المناسبة للبوتاسيوم للشخص…
ما هى الأملاح المعدنية ؟، سؤال نطرحه في هذا المقال من أجل التعرف على أهمية هذه العناصر لصحة الجسم، فالإنسان منذ ولادته يحتاج إلى مجموعة من العناصر