Tag فوائد الثوم

10 فوائد صحية للثوم تجعل منه صيدلية متكاملة

الثوم نبات عشبي حولي من الفصيلة الثومية، تنتشر زراعته في جميع أنحاء العالم، ويتمتّع بشهرة واسعة في عالم الطبخ حيث يمكن إضافته للكثير الأطعمة والسلطات، كما ويمتلك الثوم فوائد كثيرة، فقد اعتمدت عليه الحضارات القديمة كمصدر للغذاء والعلاج، فإذا كنت من محبّي الثوم تابع قراءة السطور القادمة.

6 أنواع من الأطعمة الضرورية لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء

كثيراً مايُصاب الإنسان بأمراض الرشح، الإنفلونزا، والروماتيزم، وبشكل خاص في فصل الشتاء حيث يتأثر جهاز المناعة بالبرد ويُصاب بالضعف الشديد، ولكن هل تعلم عزيزي القارئ أنّهُ بإمكانك تقوية جهازك المناعي عن طريق التزامك بتناول بعض الأنواع من الأطعمة؟ من خلال هذه المقالة ستُعرفكَ على 6 أنواع من الأطعمة التي تساعدك على تقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء، وهي:

10 أطعمة تساعد على إزالة السموم

أثبتت الأبحاث أننا نتعرض كل يوم لحوالي مليوني مادة سامة، ويعود السبب الأكبر لدخول هذه السموم إلى أجسادنا لنظامنا الغذائي، لكن في المقابل هناك العديد من الأطعمة الصحية التي تساعد بشكل فعّال في التخلص من سموم الجسم، سأقدم لك قائمة من الأطعمة التي تساعدك على التخلص من السموم.

6 أطعمة تمنع انسداد الشرايين

يعود سبب انسداد الشرايين إلى عدة عوامل كحدوث التخثرات التي تترسّب في جدار الأوعية الدموية، أو بسبب ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، ولأنّ انسداد الشرايين من الحالات المرضية الخطيرة التي قد تسبب الوفاة يجب أخذ الحيطة التامة منها، سأقدم لك بعض الأطعمة التي تساعد بشكل فعّال على منع انسداد الشرايين.

9 فوائد مدهشة للثوم

الثوم نبات عشبي تنتشر زراعته في جميع أنحاء العالم، ويدخل الثوم في مختلف أنواع الأطعمة فهو يضفي رائحة وطعمة ذكية على الطعام لذلك استخدم الثوم منذ القدم لأغراض الطبخ والعلاج، فإذا كنت ممن يفضلون العلاج بالأدوية الطبيعية سأعرفك على أهم فوائد الثوم العلاجية.

9 أطعمة فعّالة لعلاج الالتهابات المُختلفة

يتعرّض الإنسان بشكل طبيعي للإصابة بأنواع مختلفة من الالتهابات نتيجة عدة عوامل، لذلكَ يلجأ إلى استخدام أنواع مُختلفة من الأدويّة والمُضادات الحيويّة التي تُساعِده على الشفاء، إليك 6 أطعمة فعّالة لعلاج الالتهابات المُختلفة.

فوائد مذهلة لتناول مزيج الثوم مع الفلفل الحار

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”37090793be6e93e9f612656a-text/javascript”] [wpcc-script type=”37090793be6e93e9f612656a-text/javascript”] يقدم خليط الثوم مع الفلفل الحار في معظم المطاعم وخاصة التي تقدم البيتسا ، فتلاحظ وجوده دائما على الطاولة ، واثبتت العديد من الدراسات أنه يأتي بالعديد من المنافع الصحية لجسم الإنسان . لا…

فوائد تناول الثوم لتقوية الجهاز المناعي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”24b85591d3ef2a2a17ee1ec6-text/javascript”] [wpcc-script type=”24b85591d3ef2a2a17ee1ec6-text/javascript”] الثوم له العديد من الفوائد الصحية، ولهذا السبب يتم إستعماله في إعداد العديد من الوجبات الغذائية، حيث أن الثوم يساعد في تقوية جهاز المناعة وفي محاربة العديد من الأمراض، كما أن تناوله على الريق…

فوائد الثوم النيء للأطفال ومدى الأمان في إستخدامه

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e05267d8f48aa635105958e2-text/javascript”] [wpcc-script type=”e05267d8f48aa635105958e2-text/javascript”] تنتشر العدوى والأمراض من آن  لآخر ، ويبدأ الأطباء في وصف المضادات الحيوية حتى في بعض الحالات البسيطة ، وهذا الإستخدام المفرط للعقاقير يجعل الجراثيم أكثر مقاومة للأدوية ، كما أنها تحدث بعض الآثار…