Tag فوائد وأضرار الأطعمة

أفضل الأطعمة لوجبة السحور

أفضل الأطعمة لوجبة السحور بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٤:١٩ ، ٤ مايو ٢٠٢٠ ‘); } الصيام يعتمد الكثيرون على الصيام لبعض المرات بفترات محددة للعديد من الفوائد الصحية أحدها فقدان الوزن، كما أنه مفيد لمنع الشيخوخة وإزالة السموم…

فوائد الثوم في التخفيف من أعراض الإنفلونزا

فوائد الثوم في التخفيف من أعراض الإنفلونزا بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٣:١٢ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } البرد و الأنفلونزا تُعتبر نزلات البرد والإنفلونزا أحد أمراض الجهاز التنفسي الشائعة، وتتتماثل أعراض كلتا الحالتين إلى درجةٍ كبيرةٍ، ويصعُب…

هل من الصحي تناول الأرز الأبيض

هل من الصحي تناول الأرز الأبيض بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٢:٥٧ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } الأرز الأبيض يعدّ الأرز من الحبوب التي يستخدمها الإنسان في غذائه، وتختلف أنواع وأشكال الأرز، فمنه الرز البني والأبيض والأسود والأحمر،…

ماذا يحدث عند التوقف عن تناول مشتقات الحليب

ماذا يحدث عند التوقف عن تناول مشتقات الحليب بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٢:٤٩ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } مشتقات الحليب يستهلك الناس الحليب منذ قديم الزمان كأحد الأطعمة المغذيّة والطازجة والتي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية…

أضرار الزنجبيل مع القرفة

أضرار الزنجبيل مع القرفة بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٩:٠٦ ، ١٧ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } الزنجبيل والقرفة الزنجبيل هو نبات استوائي مزهر موطنه الأصلي جنوب شرق آسيا، ولكنه انتشر في جميع أنحاء العالم، وعندما ينضج الزنجبيل يصل طوله…

فوائد الزنجبيل بالحليب

فوائد الزنجبيل بالحليب بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ٠٩:٢١ ، ١٦ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } الزنجبيل هو نوع من أنواع النباتات الاستوائية موطنه الأصلي جنوب شرق آسيا، ويزرع في مختلف مناطق العالم، وينتمي إلى مجموعة الزنجبيليات ومن ضمنها الكركم…

الفوائد الصحية لبذور السمسم

الفوائد الصحية لبذور السمسم بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ٠٠:٤١ ، ١٥ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } بذور السمسم يُعد السمسم من المحاصيل التي تتم زراعتها في المناطق الاستوائية ومناطق من آسيا وأمريكا الجنوبية وأفريقيا، وتحتوي بذور السمسم على كميّة…