فوائد شرب زيت السمسم على الريق بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ٠٧:٥٧ ، ٤ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } بذور السّمسم تُعرف بذور السمسم بأنّها بذور صغيرة ذهبيّة وبنيّة اللون غنيّة بالزيت، تنمو في قرون نبات السمسم وقشرتها الخارجيّة صالحة…
أفضل الأطعمة لصحة العين بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٩:١٧ ، ٣ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } صحة العين إن اتباع نظام غذائي صحّي ومتوازن هو أحد أهم الممارسات التي تساعد على الحفاظ على صحّة العين، والمساعدة بشكل كبير على…
فوائد لحم العجل بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٧:٠٥ ، ٢٤ يناير ٢٠٢٠ ‘); } لحم العجل يعد لحم العجل أحد أنواع اللحوم الحمراء، وقد قضى خبراء التغذية وخبراء الصحة سنوات في مناقشة فوائد ومخاطر تناول اللحوم الحمراء؛ وذلك…
فوائد الأحماض الدهنية بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٣:٠٧ ، ٢٣ يناير ٢٠٢٠ ‘); } الأحماض الدهنية تُعد الأحماض الدهنية أحد مكونات الدهون، وتُقسم هذه الأحماض إلى عدّة أنواع، منها الأحماض الدهنيّة المشبعة، والأحماض الدهنية غير المشبعة، والأحماض الدهنية…
فوائد جبنة شيدر بواسطة: غدير مصطفى – آخر تحديث: ١٠:٤٤ ، ٢٠ يناير ٢٠٢٠ ‘); } جبنة شيدر الجبنة هي أحد أشهر مُنتجات الألبان التي لها الكثير من الأشكال والنكهات المختلفة، فهناك آلاف الأنواع من الجبنة تتراوح نكهاتها بين الخفيفة…
فوائد الحلبة المطحونة مع الحليب بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ٠٨:٤٨ ، ١٦ يناير ٢٠٢٠ ‘); } الحلبة المطحونة مع الحليب إن الحلبة عبارة عن عشبة في نفس عائلة فول الصويا، إن الناس يستخدمون الحلبة إما طازجة أو يستخدمون…
ما هي أضرار الثلج بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٦:٣٧ ، ١٥ يناير ٢٠٢٠ ‘); } الثلج الثلج يعد مادة صلبة يتم إنتاجها وصنعها من خلال تجميد الماء السائل أو المتبخر، حيث إنه عندما تكون درجة حرارة الجو أقل…
أضرار الشبت بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٥:٢٥ ، ١٣ يناير ٢٠٢٠ ‘); } الشبت إن الشبت يعد جزء من نفس عائلة البقدونس والكمون وورق الغار، ويعد موطنها الأصلي هو منطقة البحر المتوسط وكان يستخدم من قبل قدماء اليونان…
فوائد الزبدة الصحية بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٠:٠٠ ، ١٣ يناير ٢٠٢٠ ‘); } الزبدة تعد الزبدة من منتجات الحليب والتي يتم تصنيعها من حليب أو كريمة مخضوضة وفصل المكونات الصلبة عن السائلة، حيث يتم استخدام الزبدة في…
أضرار البصل بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ٠٨:٤٤ ، ١٣ يناير ٢٠٢٠ ‘); } البصل البصل ذو الإسم العلمي Allium cepa هو عبارة عن نوع من الخضروات تنمو على شكل كرة بيضاء مستديرة وتنمو تحت الأرض، ويتم زراعته في…