الشوكولاتة و الفيتامينات بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٦:٣٨ ، ٣١ أغسطس ٢٠٢٠ ‘); } ما هي الشوكولاتة؟ تصنع الشوكولاتة من بذور شجرةالكاكاو، ويعود استخدامه في وقت مبكر إلى أمريكا الوسطى، وبعدها أصبحت الشوكولاتة شائعة جدًا في العالم، وازداد…
نقدم إليك عزيزي القارئ في موسوعة الإجابة عن تساؤل ما هو مطعمك المفضل في مدينة الكويت ؟ ، وهي عاصمة دولة الكويت الواقعة على الساحل العربي الخليجي بالجزء
أسباب نقص فيتامين ب بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ٠٧:٥٩ ، ١٦ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } فيتامينات ب قبل الحديث عن أسباب نقص فيتامين ب يجب الحديث عن مواضيع ترتبط بفيتامينات ب، ما هي فيامينات ب؛ هي إحدى العناصر…
أهمية حبوب البوتاسيوم بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٤:٥٦ ، ٧ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } البوتاسيوم البوتاسيوم هو ثالث أكثر المعادن وفرةً في الجسم، وهو يلعب دورًا هامًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، حيث يساعد في حفظ…
أعراض نقص فيتامين B9 بواسطة: د. محمد المصري – آخر تحديث: ١٠:٥٦ ، ٤ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } أهمية فيتامين B9 إن فيتامين B9 أو حمض الفوليك أو الفولات هو أحد فيتامينات B الضرورية، وهو قابل للانحلال بالماء، ويلعب دورًا…
أهم مصادر الزنك بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ٠٩:٤٤ ، ٣ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } الزنك يعد الزنك أحد أهم المعادن التي تحافظ على صحة وتوازن جسم الإنسان، وتكمن أهمية الزنك أنه يدخل في تشغيل أكثر من 300 إنزيم…
أعراض زيادة النحاس في الجسم بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٣:٢٨ ، ٢ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } النحاس النحاس هو أحد المعادن التي يحتاجها الجسم لكي يعمل بشكلٍ صحيح، وعلى الرغم من أن النحاس يوجد تقريبًا في جميع أنحاء…
أضرار فيتامين A بواسطة: مروة حسون – آخر تحديث: ١٣:١٤ ، ٢٨ يناير ٢٠٢٠ ‘); } فيتامين A ينتمي فيتامين A للفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون حيث يعود على الجسم بمجموعة متنوعة من الفوائد المرتبطة بالمناعة والرؤية والتكاثر كما ويلعب…
خطر زيادة جرعة فيتامين B12 بواسطة: غدير مصطفى – آخر تحديث: ١٢:٥٥ ، ٢٨ يناير ٢٠٢٠ ‘); } فيتامين B12 هو أحد أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، ويلعب دورًا هامًا في الحفاظ وحماية على أعضاء الجسم وضمان قيامها بوظائفها…
مصادر فيتامين B9 بواسطة: مروة حسون – آخر تحديث: ١٢:٥٣ ، ٢٨ يناير ٢٠٢٠ ‘); } فيتامين B9 إن أول ما قد يدور في الأذهان عند السماع بحمض الفوليك أو ما قد يُعرف عند البعض بفيتامين B9 بفترة الحمل لكنه كغيره…