Tag فيتامين ب للشعر

نقص فيتامين ب 12 يعتبر فيتامين ب 12 من أفضل الفيتامينات حيث تكون هرمون الطاقة أو الإحساس ببيت الطاقة الأكثر صحة في الجسم، بما أن فيتامين ب 12 لديه الكثير

يحتوي فيتامين "ب" على كثير من الخصائص الغذائية الهامة جداً لجسم الإنسان، كما أنه من أنواع الفيتامينات التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي ويساعد على