[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4fd4946b791b8250c157bb03-text/javascript”] [wpcc-script type=”4fd4946b791b8250c157bb03-text/javascript”] إذا كنت تعتقد أن فقدان الوزن وفقدان الدهون يعني نفس الشيء ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن هناك فرقا كبيرا بين الاثنين. فقط لأن هناك نقص في فهم الفرق بين الاثنين ، العديد من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1f4cf8d2f4a6291581beaeb4-text/javascript”] [wpcc-script type=”1f4cf8d2f4a6291581beaeb4-text/javascript”] ينبغي على كل فرد أن يعلم المعدل الحقيقي للحرق لكي يستطيع التحكم في معدل السعرات التي يدخلها للجسم لكي لا يزيد أو ينقص عن حاجة الجسم ، فزيادة السعرات الحرارية تؤدي لزيادة الوزن ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9ee9fb98613a3ebe63f4f0c1-text/javascript”] [wpcc-script type=”9ee9fb98613a3ebe63f4f0c1-text/javascript”] غالبًا ما تُعد الأرجل النحيلة الساقين المثاليتين ، و مع ذلك ، فإن الأفراد ذوي الأرجل النحيلة قد لا يكونوا راضين عن ظهور ساقيه ، و يرغبون في زيادة الوزن في الساقين ، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6e92453c038c23ee13b5af1d-text/javascript”] [wpcc-script type=”6e92453c038c23ee13b5af1d-text/javascript”] السمنة هي حالة طبية تحدث عندما يحمل الشخص وزنًا زائدًا أو دهونًا في الجسم قد تؤثر على صحته ، عادة ما يقترح الطبيب أن الشخص يعاني من السمنة إذا كان لديه مؤشر كتلة جسم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3b2cb1451d38f039ca42382e-text/javascript”] [wpcc-script type=”3b2cb1451d38f039ca42382e-text/javascript”] يتم تعريف زيادة الوزن و السمنة على أنها تراكم دهون غير طبيعي أو مفرط يمثل خطرًا على الصحة ، و المقياس الخام للسمنة هو مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، وزن الشخص (بالكيلوغرام) مقسومًا على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c789a76cb9f4abf26c7ffc10-text/javascript”] [wpcc-script type=”c789a76cb9f4abf26c7ffc10-text/javascript”] ازداد طول الإنسان بشكل ملفت على مدار القرنين الماضيين ، ويرجع ذلك للتقدم العلمي الحادث في مجالات الصحة والتغذية في هذه الفترة الزمنية ، ويتأثر طول الإنسان بعاملين أساسيين وهما العامل الوراثي والعامل البيئي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cfede28509ba80977f6e2f68-text/javascript”] [wpcc-script type=”cfede28509ba80977f6e2f68-text/javascript”] يقل وزن الإنسان عند الصعود في الهواء وذلك لأن تسارع الجاذبية سوف يوزان تسارع الطائرة إلى الأعلى، ولكن لن تكون في وضع السقوط الحر في وقت هبوط الطائرة ناحية الأرض، لذلك سوف يبقى وزنك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ea1779185f5c2f8fbcf1b195-text/javascript”] [wpcc-script type=”ea1779185f5c2f8fbcf1b195-text/javascript”] يجب على الجميع بغض النظر عن الحالة الاجتماعية والاقتصادية أو العمر أو الجنس أو الحالة الزواجية أو الوظيفة أن يبذلوا قصارى جهدهم لمعرفة مؤشر كتلة الجسم (BMI)؛ لأن هذه المعلومات هي التي ستسمح للطبيب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dd3dfe881327b8650cf10f9b-text/javascript”] [wpcc-script type=”dd3dfe881327b8650cf10f9b-text/javascript”] التمثال النصفي أو بالإنجليزية Bustum ، بمعنى منحوتة أو تصوير مجسم للجزء الأعلى من شخصية معروفة بحيث يشمل الرأس و العنق كما قد يشمل الأكتاف و الصدر ، و القطعة الفنية تدعم عادة بعارضة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”27ec54698c7e9b6b62611e85-text/javascript”] [wpcc-script type=”27ec54698c7e9b6b62611e85-text/javascript”] يسعى الكثيرين سواء من الرجال أو النساء للحفاظ على جسم مثالي أو الوصول إلىِ كتلة الجسم المناسبة لأعمارهم وأطوالهم، سواء بالألعاب الرياضية أو بالأنظمة الغذائية التي تساعد على تقليل نسب الدهون في الجسم حتى…