كيف أعرف الوزن المناسب للطول
. نقص الوزن والسمنة . التناسب بين الطول والوزن . حساب الوزن المثالي حسب الطول . حساب مؤشر كتلة الجسم . نسبة الخصر إلى الطول . نسبة الخصر إلى الورك . المراجع
. نقص الوزن والسمنة . التناسب بين الطول والوزن . حساب الوزن المثالي حسب الطول . حساب مؤشر كتلة الجسم . نسبة الخصر إلى الطول . نسبة الخصر إلى الورك . المراجع