قلة النوم في رمضان: أسبابها، أضرارها، وكيفية علاجها بواسطة: عمران بطحه – آخر تحديث: ١٢:٢٣ ، ٢٨ فبراير ٢٠٢١ ‘); } أسباب قلة النوم في رمضان ما هي المدة المطلوبة للنوم يوميًا؟ كقاعدة عامة يحتاج معظم الأشخاص لحوالي 8 ساعات…
النوم المتقطع في رمضان: أسبابه وهل يضر بالجسم؟ بواسطة: محمد أحمد – آخر تحديث: ١٣:٥٩ ، ٢٢ فبراير ٢٠٢١ ‘); } النوم المتقطع في رمضان ما هو السبب وراء اضطراب النوم في شهر رمضان؟ ينعكس النوم بصورة مباشرة على صحة…
كيف تتخلص من ألم أسفل الظهر خلال النوم بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٥:٠٠ ، ٢ ديسمبر ٢٠٢٠ ‘); } كيف تتخلص من ألم أسفل الظهر خلال النوم يمكن لهذه الآلام أن تتقاطع مع قيام الفرد بأنشطته اليومية، كما…
النوم القهري: الأسباب والأعراض والعلاج بواسطة: وفاء كبيسي – آخر تحديث: ٠٤:٥٩ ، ٣٠ سبتمبر ٢٠٢٠ ‘); } النوم القهري ما أبرز ما يسببه النوم القهري؟ يُعدّ هذا المرض خدرًا يؤثر على الجهاز العصبي، ويتسبّب بزيادة ساعات نوم الشخص خلال…
أسباب المشي أثناء النوم: أي الافتراضات هي الأصح؟ بواسطة: عامر المسالمة – آخر تحديث: ٠٤:٤٦ ، ٣٠ سبتمبر ٢٠٢٠ ‘); } المشي أثناء النوم ما هو الباراسومنيا؟ المشي أثناء النوم أو ما يطلق عليه اسم باراسومنيا، هو واحد من أكثر…
. حالة كلينومينيا . ما هي أعراض حالة كلينومينيا؟ . ما هي أسباب حالة كلينومينيا؟ . كيف يتم علاج حالة كلينومينيا؟ . ما العلاقة بين حالة كلينومينيا والاكتئاب؟
أسباب الخمول والنعاس المستمر بواسطة: م.محمد الحصان – آخر تحديث: ١٣:٥٦ ، ٦ سبتمبر ٢٠٢٠ ‘); } الخمول والنعاس المستمر هل يؤثر الخمول والنعاس على صحة الإنسان؟ يحتاج الإنسان البالغ لما يقارب 8 ساعات من النوم يوميًا، ويعدّ أخذ هذه…
هل يمكن فعلاً أن يُسبِّب الحرمان من النوم ارتفاع ضغط الدم؟ محتمل، يغلب الظن على أنّ النوم لأقل من ستّ ساعات كل ليلة قد يرتبط بارتفاع ضغط الدم. فالّلذين
. الأرق . متى يكون الأرق مميتًا . أعراض الأرق الوراثي المميت . تشخيص الأرق الوراثي المميت . علاج الأرق الوراثي المميت الأرق الأرق هو اضطراب في النوم يؤثر
. الأرق في رمضان . أسباب الأرق في رمضان . أكل كميات كبيرة من الطعام في ساعات متأخرة . الكافيين والنيكوتين . التوتر . عدم انتظام ساعات النوم . أسباب متنوعة