[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fb7e64085deb17ef1151a61b-text/javascript”] [wpcc-script type=”fb7e64085deb17ef1151a61b-text/javascript”] مضادات الأكسدة هي مجموعة من العناصر الغذائية التي تعمل على تقوية الجسم ومنحه الشباب والحيوية وحمايته من الكثير من الأمراض وخصوصا أمراض القلب والأمراض السرطانية والزهايمر، وذلك لأنها تعمل على حماية أنسجة الجسم من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a99c340d49bce765ab869d28-text/javascript”] [wpcc-script type=”a99c340d49bce765ab869d28-text/javascript”] يعتبر التوت البري واحدًا من أكثر أنواع التوت الصحية، وذلك بفضل محتواه العالي من الفيتامين C ومضادات الأكسدة، حيث يمنع التوت البري ويعالج عدوى المسالك البولية، وذلك بسبب المواد المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7ce896effb36f63365987c86-text/javascript”] [wpcc-script type=”7ce896effb36f63365987c86-text/javascript”] لا أحتاج حتى لمناقشة كيف أصبحت أمراض القلب شائعة اليوم، حيث أنه لم يعد من المنطقي إلقاء اللوم على الشيخوخة، في التسبب بأمراض القلب التي تساهم بشكل كبير في معدل الوفيات في جميع أنحاء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3c793198496c9d0da0c561cd-text/javascript”] [wpcc-script type=”3c793198496c9d0da0c561cd-text/javascript”] لا أحتاج حتى لمناقشة كيف أصبحت أمراض القلب شائعة اليوم، حيث أنه لم يعد من المنطقي إلقاء اللوم على الشيخوخة، في التسبب بأمراض القلب التي تساهم بشكل كبير في معدل الوفيات في جميع أنحاء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”684a6024d577abbc2f6835c7-text/javascript”] [wpcc-script type=”684a6024d577abbc2f6835c7-text/javascript”] البشرة هي أكبر عضو من أعضاء الإنسان، لذا من المهم أن نعتني بها جيدا، وتعمل مضادات الأكسدة على حماية البشرة عن طريق الحد من إنتاج الجذور الحرة، والتي يمكن أن تضر بخلايا الجلد، ويمكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9e1d1f54f41cd7c81ccb9c2d-text/javascript”] [wpcc-script type=”9e1d1f54f41cd7c81ccb9c2d-text/javascript”] القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات استهلاكا في جميع أنحاء العالم ، فبالنسبة للكثيرين ، تعتبر القهوة مشروبًا ممتعًا ولذيذًا ، ولكن ، لسنوات ، تساءل الناس عما إذا كانت القهوة ضارة بالفعل أم أنها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0cbb653b2111e3fcc7e1f121-text/javascript”] [wpcc-script type=”0cbb653b2111e3fcc7e1f121-text/javascript”] الكثير منا لا يعرف إلا الثوم الأبيض والذي يستخدم في أغراض الطبخ، أما الثوم الأسود فلا يعرفه الكثير بالرغم من انتشاره في الكثير من المطابخ حول العالم، وهو عبارة عن الثوم الأبيض بعد أن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”13cbdfc498d48ed2f1524cda-text/javascript”] [wpcc-script type=”13cbdfc498d48ed2f1524cda-text/javascript”] على مدى قرون، استخدم الناس قوى نبات الكاميليا سينينسيس لصنع الشاي الأخضر في الشفاء، ويتوفر الشاي الأخضر كمشروب تقليدي، أو كمستخلص في كبسولة، وعلى عكس الشاي الأسود أو الصيني الأسود، والذي يأتي أيضا من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a3aaee29648357d7b7912e27-text/javascript”] [wpcc-script type=”a3aaee29648357d7b7912e27-text/javascript”] معظم الزيوت لها تأثيرات علاجية، بعضها فعال في علاج مشاكل البشرة بينما بعضها فعال في العناية بالشعر، ولكن سيكون الأمر رائعا، إذا كان بإمكاننا الحصول على زيت، قادر على تقديم فوائد تجميلية من الشعر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”59ebc7e403dde3e7a2854e12-text/javascript”] [wpcc-script type=”59ebc7e403dde3e7a2854e12-text/javascript”] المكسرات من الأشياء التي لها الكثير من الفوائد للجسم حيث تحتوي المكسرات على الكثير من الدهون والتي تعتبر دهون مفيدة للجسم وغير ضارة على الإطلاق، وعلى الرغم من الفوائد الكثيرة التي توجد في المكسرات…