وسائل فعالة لشد الثدي
يتحدث المقال عن أسباب ترهل الثدي والطرق الطبيعية لشد الثدي والأغذية والتمارين الرياضية وخلطات طبيعية لشد الثدي، كما نتطرق إلى جراحة شد الثدي وطرق غير جراحية مثل شد الثدي بالخيوط وشد الثدي بالليزر
يتحدث المقال عن أسباب ترهل الثدي والطرق الطبيعية لشد الثدي والأغذية والتمارين الرياضية وخلطات طبيعية لشد الثدي، كما نتطرق إلى جراحة شد الثدي وطرق غير جراحية مثل شد الثدي بالخيوط وشد الثدي بالليزر
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكبر عوامل الخطر لحدوث مضاعفات مثل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ترتبط الرضاعة الطبيعية بالوقاية من الأمراض ومنها ارتفاع ضغط الدم، تعرف اكثر على تأثير أدوية الضغط على الرضاعة
توجد العديد من المأكولات التي تساهم في رفع ضغط الدم، ويساعد اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضار في الحفاظ على توازن الضغط ومنع ارتفاع ضغط الدم
يؤثر تناول الجريب فروت على فاعلية العديد من الأدوية، ونتحدث هنا عن الأدوية التي تتأثر فعاليتها من الجريب فروت، والآثار الجانبية الناجمة عن تناول الجريب مع الأدوية.
تحتوي فاكهة الجريب فروت على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها المرأة أثناء فترة الحمل، ونتحدث هنا عن فوائد فاكهة الجريب فروت للحامل، ومحاذير تناولها، والكمية المسموح تناولها للحامل، والحالات التي يمنع فيها تناول الجريب فروت.
يمكن ان يصيب الغدة الدرقية مشاكل صحية مختلفة، ومنها قصور الغدة الدرقية، والذي قد يسبب اعراض مختلفة، مثل زيادة الوزن او التعب والإرهاق المستمر او الشعور بالبرودة الزائدة. ويتم علاج قصور الغدة الدرقية عن طريق الادوية، ولكن هناك بعض الطرق والاطعمة التي تساعد في العلاج وتعمل على تنشيط الغدة الدرقية. نتعرف في هذا المقال على اهم الاطعمة التي تساعد في زيادة نشاط الغدة الدرقية.
لقد شكل انتشار فيروس كورونا تحدياً للأزواج للحفاظ على العلاقة الزوجية، وللأسرة كاملة للحفاظ على علاقة الآباء بالأبناء، نتناول في هذا المقال الحديث عن تاثير الحجر الصحي على العلاقات الاسرية.
يصيب جفاف اليدين العديد من الاشخاص وقد يسبب لهم الشعور بالحكة أو مظهر مزعج لليدين. وقد يحدث جفاف اليدين في مختلف اوقات السنة بسبب تغير الطقس أو بسبب عادات خاطئة او غير ذلك من الاسباب. نتعرف في هذا المقال على اسباب جفاف اليدين، وكيف يمكن علاج جفاف اليدين وترطيبها بطرق ووصفات طبيعية.
قد تترك حبوب الوجه آثاراً مزعجة في الوجه يحاول الكثير بكافة الطرق للتخلص منها، وتتباين هذه الطرق ما بين مستحضرات موضعية، ووصفات طبيعية يوضحها هذا المقال بالتفصيل.
مع انتشار أخبار فيروس كورونا، قد يصاب البعض بالتوتر والأرق وظهور مشاكل النوم، نتناول في هذا المقال خطوات تنظيم عادات النوم لمزيد من الاستقرار النفسي