تعرف الى فوائد السيلينيوم والوقاية من السرطان
فوائد السيلينيوم للوقاية من سرطان الكبد، وسرطان البروستات، وسرطان القولون والمستقيم، وكيفية الحصول عليه، وما مدى دوره واضراره في ذلك؟
فوائد السيلينيوم للوقاية من سرطان الكبد، وسرطان البروستات، وسرطان القولون والمستقيم، وكيفية الحصول عليه، وما مدى دوره واضراره في ذلك؟
يتميز العنب بطعمه الحلو واللذيذ، وهو من الفواكه المحببة للجميع. لكن هل يساعد العنب على فقدان الوزن؟ تعرف على فوائد العنب للتخسيس ومكافحة السمنة في هذا المقال.
التوت البري من الفواكه المميزة بقيمته الغذائية العالية، تعرف على فوائد التوت البري للتنحيف في هذا المقال، وكيف يمكن استخدام التوت البري في النظام الغذائي، وهل له اثار جانبية؟
تتعدد فوائد مضادات الاكسدة للجسم لتشمل أيضا تحسين الخصوبة عند الرجال. تعرف في هذا المقال على انواع مضادات الاكسدة التي تزيد الخصوبة عند الرجال وطريقة استخدامها.
طرق انقاص الوزن من اكثر ما يبحث عنه الناس، ولعل استخدام مذكرات يومية لتسجيل الطعام هي أفضل طرق انقاص الوزن التي تستهدف تغيير نمط حياة الشخص وعاداته الغذائية، تعرف عليها في هذا المقال
لبذور الكتان فوائد عديدة لعلاج أمراض الكبد حيث تعمل بذور الكتان على المساعدة في علاج التهاب الكبد، والمساعدة في علاج التهاب الكبد الوبائي ب، وعلاج الكبد الدهني، وتعمل على تقليل إنزيمات الكبد، وإنقاص الوزن، وتقليل مقاومة الإنسولين، سنتعرف في هذا المقال عن فوائد بذور الكتان للكبد.
قد يحدث الشخير عند الحامل في شهور الحمل المختلفة. تعرف على ما هي اسباب الشخير عند الحامل، وما علاج الشخير عند الحامل، وهل يمكن اعطاء لصقات الشخير للحامل.
تتعدد الفوائد الصحية للعنب، ويعتقد بأن العنب يحمي من متلازمة التمثيل الغذائي الشائعة. نتعرف في هذا المقال على دور العنب ومستخلص بذوره في الحماية من متلازمة التمثيل الغذائي ومضاعفاتها.
تشير متلازمة الأيض إلى وجود عدة عوامل مرضية قد تتعلق بأمراض الكلى، ونتناول في هذا المقال الحديث عن علاقة متلازمة الأيض أو التمثيل الغذائي بأمراض الكلى، وأعراض أمراض الكلى الناتجة عن الإصابة بمتلازمة الأيض، والتأثير الخلوي لمتلازمة الأيض على الكلى، كما نتحدث عن دور أمراض القلب في العلاقة بين متلازمة الأيض وأمراض الكلى.
تستخدم البروبيوتيك (الخمائر) لتسهيل عمليات الهضم، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، ونتناول هنا الحديث عن فوائد البروبيوتيك للقولون العصبي، وآلية عمل البروبيوتيك في تحسين أعراض القولون العصبي، والآثار الجانبية لاستخدام البروبيوتيك، كما نقدم بعض النصائح لاختيار البروبيوتيك المناسب.