Tag مقالات طبية حول مختلف المواضيع الصحية2

فوائد التوت البري للتنحيف

التوت البري من الفواكه المميزة بقيمته الغذائية العالية، تعرف على فوائد التوت البري للتنحيف في هذا المقال، وكيف يمكن استخدام التوت البري في النظام الغذائي، وهل له اثار جانبية؟

أفضل طريقة لإنقاص الوزن: سجل ما تأكل

طرق انقاص الوزن من اكثر ما يبحث عنه الناس، ولعل استخدام مذكرات يومية لتسجيل الطعام هي أفضل طرق انقاص الوزن التي تستهدف تغيير نمط حياة الشخص وعاداته الغذائية، تعرف عليها في هذا المقال

ما هي فوائد بذور الكتان للكبد؟

لبذور الكتان فوائد عديدة لعلاج أمراض الكبد حيث تعمل بذور الكتان على المساعدة في علاج التهاب الكبد، والمساعدة في علاج التهاب الكبد الوبائي ب، وعلاج الكبد الدهني، وتعمل على تقليل إنزيمات الكبد، وإنقاص الوزن، وتقليل مقاومة الإنسولين، سنتعرف في هذا المقال عن فوائد بذور الكتان للكبد.

العنب يحمي من متلازمة التمثيل الغذائي

تتعدد الفوائد الصحية للعنب، ويعتقد بأن العنب يحمي من متلازمة التمثيل الغذائي الشائعة. نتعرف في هذا المقال على دور العنب ومستخلص بذوره في الحماية من متلازمة التمثيل الغذائي ومضاعفاتها.

العلاقة بين متلازمة الأيض وأمراض الكلى

تشير متلازمة الأيض إلى وجود عدة عوامل مرضية قد تتعلق بأمراض الكلى، ونتناول في هذا المقال الحديث عن علاقة متلازمة الأيض أو التمثيل الغذائي بأمراض الكلى، وأعراض أمراض الكلى الناتجة عن الإصابة بمتلازمة الأيض، والتأثير الخلوي لمتلازمة الأيض على  الكلى، كما نتحدث عن دور أمراض القلب في العلاقة بين متلازمة الأيض وأمراض الكلى.

فوائد البروبيوتيك للقولون العصبي 

تستخدم البروبيوتيك (الخمائر) لتسهيل عمليات الهضم، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، ونتناول هنا الحديث عن فوائد البروبيوتيك للقولون العصبي، وآلية عمل البروبيوتيك في تحسين أعراض القولون العصبي، والآثار الجانبية لاستخدام البروبيوتيك، كما نقدم بعض النصائح لاختيار البروبيوتيك المناسب.