[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”68c9b9635eaa8ca375433417-text/javascript”] [wpcc-script type=”68c9b9635eaa8ca375433417-text/javascript”] تتعرض كثير من الحوامل لمشاكل الالتهابات التي تأتي في فترة الحمل ولا تعرف الأم ما إذا كانت هذه الالتهابات تؤثر على صحتها وعلى الجنين أم لا فلذلك سوف نوضح بعض الالتهابات التي تتعرض لها…
اللقاء الأول بين الرجل والمرأة له أهمية كبيرة فعلى أساسه يأخذ كل طرف انطباع أولي عن الآخر، إلاّ أنّ بعض الرجال يفشلون في التقرّب من المرأة لأنهم يقومون دون قصد بأشياء خاطئة تتسبّب في نفورها منهم، ولأننا نريد أن تعيش حياة عاطفية سعيدة سنُعرفك عزيزي على 6 أشياء تجنّب أن تقولها للمرأة عند اللقاء الأول.
. الحموضة . نصائح للمرضى الذين يعانون من الحموضة . مضاعفات الإصابة بالحموضة . المراجع الحموضة يمكن تعريف الحموضة (بالإنجليزية: Heartburn) على أنّها الشعور
. نصائح عامة لمرضى سرطان الثدي . تحقيق الوزن المثالي والحفاظ عليه . اتباع نظام غذائي صحي . ممارسة الأنشطة البدنية . الحصول على قسط كافٍ من النوم . التعافي
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a9748a85444ddb0142154a25-text/javascript”] [wpcc-script type=”a9748a85444ddb0142154a25-text/javascript”] يعد التمر من أهم المأكولات والتي تحتوي على عناصر غذائية وقيمة غذائية كبيرة حيث أنه من الثمار التي تحتوي على السكريات الكثيرة والعديد من الدراسات أكدت أن التمر يحتوي على المعادن والفيتامينات والكربوهيدرات والدهون…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e4128003950b5c351634b1db-text/javascript”] [wpcc-script type=”e4128003950b5c351634b1db-text/javascript”] أضرار الجري السريع على الرغم من فوائد الجري السريع مثل قدرته على فقدان الوزن و التحسين من صحة القلب و الأوعية الدموية و مساعدته على التقليل من الاكتئاب , و لكن بالرغم من وجود…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6edb58e8d08293ec51fdcd27-text/javascript”] [wpcc-script type=”6edb58e8d08293ec51fdcd27-text/javascript”] الكثير من الأمهات تجد صعوبة في مليء أوقات فراغ أطفالهم والقيام بممارسة شيء مفيد وخاصة في فصل الصيف لأنها فترة الإجازة الصيفية ولهذا سوف نساعدك في بعض النشاطات الصيفية التي يمكن للأم أن تمارسها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4ca5cbe56557242f1f21ecb2-text/javascript”] [wpcc-script type=”4ca5cbe56557242f1f21ecb2-text/javascript”] يجب أن تعلم الأم جيداً كيفية انتقاء واختيار ألعاب رضيعها ، فهناك قواعد ينبغي عليها اتباعها عند شرائها لألعاب طفلها الرضيع ، وسوف نحاول مساعدة الأمهات وخاصة الحديثات الأمومة في القواعد التي ينبغي عليها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c06e00ffeb8a0e339e5dbf64-text/javascript”] [wpcc-script type=”c06e00ffeb8a0e339e5dbf64-text/javascript”] تتطور مهارات الأكل وإطعام الطفل عند مرحلة عمرية معينة وتختلف هذه المرحلة من طفل إلى أخر بحسب الفروق الفردية ويبدأ الطفل الصغير إثبات نفسه من خلال الاعتماد على الاكل بمفرده وتناول الماء بمفرده إلى…
أهم النصائح لنتيجة تدريب أفضل في الجيم.