وصفة لتحضير سمبوسك بالخضار بطريقة صحية تعد سمبوسك بالخضار من أطباق المقبلات الخليجية، تعرف على مكوناتها وطريقة تحضيرها الصحية. 00:40 4 المقادير لتحضير سمبوسك بالخضروات مغلف من عجينة الفطائر المجمدة. كوب من مكعبات البطاطا المقشرة (بإمكانك استخدام بطاطا مجمدة لتوفير…
وصفة لتحضير كيكة التفاح بطريقة صحية إليك طريقة إعداد كيكة التفاح، مع إمكانية إضافة بعض النكهات الجديدة. 01:55 8 المقادير لتحضير كيكة التفاح لإعداد كيك التفاح فإنك بحاجة المكونات الآتية: مكونات الكيك 1/2 كوب من الزبدة المذابة. كوب من السكر.…
وصفة لتحضير شوربة المشروم الصحية تعد شوربة المشروم الصحية مغذية، كما يمكنك تحضيرها بسهولة وتناولها إلى جانب الأطباق. 00:30 2 المقادير لتحضير شوربة المشروم الصحية 2.5 كوب مشروم طازج مقطع شرائح. 2 حبة بصل أخضر مفروم. ملعقة كبيرة زيت زيتون.…
وصفة لتحضير الجيلي بطريقة صحية تعرف على طريقة تحضير الجيلي وأبرز النصائح التغذوية. 04:30 4 المقادير لتحضير الجيلي 7 أكياس جيلي. ½ قرن من فول الفانيلا (يمكن استخدام الفانيلا السائلة أو البودرة) 1 لتر من عصير التفاح الطازج، أويمكن تغيير…
وصفة لتحضير فتة الباذنجان واللحم بطريقة صحية هل ترغب بتحضير الفتة بنكهات متنوعة؟ إليك طريقة تحضير فتة الباذنجان واللحم. 01:00 4 المقادير لتحضير فتة الباذنجان واللحم لتحضير فتة الباذنجان واللحم فإنك بحاجة المكونات الآتية: زيت الزيتون بكمية مناسبة. حبة كبيرة…
وصفة لتحضير صينية الكفتة بطريقة صحية تعد صينية الكفتة وجبة غداء صحية، إليكِ إحدى طرق تحضيرها. 01:10 4 المقادير لتحضير صينية الكفتة المكونات ملعقة كبيرة زيت زيتون. بصلة متوسطة الحجم مفرومة. فص ثوم مفروم. 400 مل طماطم مهروسة. ملعقة كبيرة…
طريقة عمل فيليه الدجاج مع الأرز يمتاز فيليه الدجاج مع الأرز بنكهته المميزة ورائحته القويّة. 01:30 4 المقادير لتحضير فيليه الدجاج مع الأرز تعد وصفة فيليه الدجاج مع الأرز سهلة وبسيطة وغنيّة بالعناصر الغذائيّة المفيدة لصحّة الجسم، نقدم لك تفاصيل…
وصفة لتحضير شوربة الحب بطريقة صحية تتميز شوربة الحب الناعمة بسهولة تحضيرها، ومناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية. 00:50 8 المقادير لتحضير شوربة الحب تشمل مكونات شوربة الحب: 1 كوب من مرق اللحم البقري. 1 كوب من القمح الكامل مجروش.…
وصفة لتحضير فطيرة المعكرونة بطريقة صحية تعد وصفة فطيرة المعكرونة طبقًا كلاسيكيًّا يتم تحضيره باستخدام السباغتي 01:05 6 المقادير لتحضير فطيرة المعكرونة 250 غرام سباغيتي. 2 بيض كبير الحجم مخفوق. 1/2 كوب جبن بارميزان مبشور. 1/2 ملعقة صغيرة بهارات إيطالية.…
طريقة عمل طاجن اللحم تعرف في هذا المقال على كيفية تحضير طاجن اللحم. 02:30 4 المقادير لتحضير طاجن اللحم طريقة تحضير طاجن اللحم اللذيذ بطريقة بسيطة وسهلة. 1 كيلوغرام من اللحم. 1 حبة من البصل. 3 حبات من الثوم. 1…