وصفة لتحضير فطائر الجبنة المخبوزة بطريقة صحية إليك طريقة إعداد فطائر الجبنة المخبوزة، وأهم المعلومات الغذائية حولها. 00:40 6 المقادير لتحضير فطائر الجبنة المخبوزة لإعداد فطائر الجبنة المخبوزة فإنك بحاجة المكونات الآتية: بيضتان. كوب من الطحين. كوب من الحليب. 3/4…
وصفة لتحضير فطيرة البطاطس بطريقة صحية بإمكانك إعداد وصفة سهلة وسريعة مثل فطيرة البطاطس على وجبة الفطور. 01:40 8 المقادير لتحضير فطيرة البطاطس 450 غرام بطاطا. 2 ملعقة كبيرة زبدة مقسمة. 2 بيض متوسط الحجم. 1/2 كوب جبن بارميزان مبشور.…
طريقة عمل سندويشات صحية إليكم طريقة تحضير السندويشات الصحية وأبرز النصائح التغذوية. 00:35 2 المقادير لتحضير سندويشات صحية بإمكانك تحضير سندويشات صحية بالعديد من الطرق وإضافة العديد من المكونات الصحية كالخس أو الملفوف إليها، نقدم لكِ إحدى وصفات تحضيرها، بالإضافة…
وصفة لتحضير فتة المقالي بطريقة صحية إليك طريقة إعداد فتة المقالي، وأهم المعلومات الغذائية حولها. 00:25 5 المقادير لتحضير فتة المقالي لتحضير فتة المقالي فإنك بحاجة المكونات الآتية: 3 حبات كبيرة من البطاطا مقطعة إلى مكعبات. حبة كبيرة من الباذنجان…
طريقة عمل شوربة القمح للريجيم سنطرح في هذا المقال طريقة تحضير شوربة القمح للريجيم. 00:45 6 المقادير لتحضير شوربة القمح للريجيم شوربة القمح للريجيم تتكون من المقادير والمكونات التالية: كوب ونصف عدس بني. 4 أكواب مرق نباتي. 4 أكواب ماء…
وصفة لتحضير فطائر بطريقة صحية تعرف على وصفة فطائر الجبنة الهشة والمقرمشة. 01:00 16 المقادير لتحضير فطائر 16 رقائق من عجينة بف باستري. 450 غرام جبنة شيدر (أو أي نوع أجبان حسب الرغبة). 2 بيض. 2 صفار بيض. 113 غرام…
طريقة عمل الحلاوة الطحينية الحلاوة الطحينية من الحلويات الشهية والمبتكرة، سهلة وسريعة التحضير. 00:35 8 المقادير لتحضير الحلاوة الطحينية تشمل مكونات الحلاوة الطحينية: 1و1/4 كوب من الطحينية. 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا. 1/2 كوب من الماء. 1 كوب من الفستق…
طريقة عمل سلطة سريعة صحية قم باتباع الخطوات التالية لتحضير سلطة على سلطة سريعة صحية. 00:15 6 المقادير لتحضير سلطة سريعة 4 كوب ذرة طازجة أو مجمدة مذابة. 1 كوب طماطم كرزية مقطعة نصفين. 1/3 كوب جبنة فيتا مفتتة. 1/4…
عمل نجرسكو بطريقة صحية نجرسكو أحد الأطباق اللذيذة سهلة التحضير، إليك طريقة إعداده، وأهم المعلومات الغذائية حوله. 00:45 0 المقادير لتحضير نجرسكو تحتاج المكونات الآتية: 400 غرام من المعكرونة المطبوخة. 250 غرام من شرائح الدجاج. 1/2 كوب من الطماطم المقطعة.…
طريقة عمل فاهيتا فراخ الصحية هل تحب إعداد فاهيتا فراخ منزليًا؟ إليك طريقة التحضير، والنصائح الغذائية حول الطبق. 00:26 6 المقادير لتحضير فاهيتا فراخ إليك المكونات المطلوبة: 3 صدور دجاج منزعة الجلد والعظم. بصلة مقطعة إلى شرائح رفيعة. 3 حبات…