Tag وصفات صحيه

وصفة لتحضير البقلاوة بطريقة صحية

وصفة لتحضير البقلاوة بطريقة صحية تعد البقلاوة أحد الحلويات المرغوبة عند الكثير فهل تود تحضيرها في المنزل؟ إليك خطوات تحضير البقلاوة. 01:10 4 المقادير لتحضير البقلاوة تعد البقلاوة أحد الحلويات المرغوبة عند الكثير فهل تود تحضيرها في المنزل؟ إليك خطوات…

وصفة لتحضير أصابع البطاطس المقرمشة بطريقة صحية

وصفة لتحضير أصابع البطاطس المقرمشة بطريقة صحية سنتعرف على وصفة لتحضير أصابع البطاطس المقلية بطريقة صحية خلال هذا المقال. 01:00 2 المقادير لتحضير أصابع البطاطس المقلية ستتعرف خلال هذا المقال على أسهل وأفضل وصفة أصابع البطاطس المقلية محضرة بطريقة صحية.…

وصفة لتحضير شوربة البروكلي بطريقة صحية

وصفة لتحضير شوربة البروكلي بطريقة صحية إليك خلال المقال الآتي وصفة لتحضير شوربة البروكلي بطريقة صحية. 00:55 4 المقادير لتحضير شوربة البروكلي 1 رأس كامل من البروكلي. 200 غرام من الفطر المقطع إلى شرائح. 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.…

وصفة لتحضير سلطة الكرنب بطريقة صحية

وصفة لتحضير سلطة الكرنب بطريقة صحية إليك إحدى طرق تحضير سلطة الكرنب بالخطوات. 00:10 8 المقادير لتحضير سلطة الكرنب مع الدجاج بالإضافة إلى مذاق سلطة الكرنب المميز فهي تعد مغذيةً للجسم، وذلك نظرًا للقيم الغذائيّة التي يحتوي عليها الكرنب إلى…

طريقة عمل سلطة الفاصولياء المشكلة

طريقة عمل سلطة الفاصولياء المشكلة سنتعرف خلال المقال الآتي على وصفة لتحضير سلطة الفاصولياء المشكلة بطريقة صحية. 01:15 8 المقادير لتحضير سلطة الفاصولياء المشكلة لإعداد سلطة صحيّة ومُشبعة إليك وصفة سلطة الفاصولياء. فيما يأتي مكونات سلطة الفاصولياء: 1 علبة (28…

وصفة لتحضير كيك الزعفران والهيل بطريقة صحية

وصفة لتحضير كيك الزعفران والهيل بطريقة صحية سنتعرف خلال المقال الآتي على وصفة لتحضير كيك الهيل والزعفران بطريقة صحية. 00:55 10 المقادير لتحضير كيك الهيل والزعفران خليط الزعفران المكوّن: ملعقة صغيرة من الزعفران. نصف أو ربع ملعقة كبيرة من السكر.…

طريقة عمل التيراميسو

طريقة عمل التيراميسو فيما يأتي خلال هذا المقال سيتم شرح وصفة تحضير تارت التيراميسو اللذيذ. 00:25 8 المقادير لتحضير تارت التيراميسو مكونات قشرة الخَبز كوب ورُبع من بسكويت السافويار أو ما يعادل 24-26 أصبع. 6 ملعقة كبيرة من الزبدة الذائبة.…

طريقة عمل رز بالحليب بالفرن

طريقة عمل رز بالحليب بالفرن إليكم خطوات عمل الرز بالحليب بالفرن وأبرز النصائح التغذوية 01:15 11 المقادير لتحضير رز بالحليب بالفرن تشمل مكونات الرز بالحليب بالفرن: 1 كوب من الرز الأبيض غير مطبوخ. 2 كوب من الماء. 3 حبات بيض…

وصفة لتحضير خبز الساندويتش بطريقة صحية

وصفة لتحضير خبز الساندويتش بطريقة صحية سنتعرف خلال هذا المقال على وصفة لتحضير خبز الساندوتش بطريقة صحية. 00:50 20 المقادير لتحضير خبز الساندوتش ستتعرف في المقال الآتي طريقة عمل خبز الساندويتش بوصفة صحية ومغذية. 4 و1/2 ملعقة صغيرة من الخميرة…

وصفة لتحضير العوامة بطريقة صحية

وصفة لتحضير العوامة بطريقة صحية سنتعرف خلال هذا المقال على وصفة لتحضير العوامة بطريقة صحية. 00:35 20 المقادير لتحضير العوامة العوامة أحد الحلويات الشعبية الشهيرة والمفضلة عند الكثيرين، إليك في هذه الوصفة طريقة تحضير العوامة وأهم المعلومات الغذائية حولها. لإعداد…