Tag يساعد

9 خطوات لتتخلص من الكرش رغم أنأكثر الدهون يتراكم على الأرداف والأفخاذ إلا أن الدراسات تشير إلى ان الدهون المتراكمة على البطن تعتبر الأخطر حيث تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الكولسترول والسكري ومتلازمة مقاومة الأنسولين وأمراض القلب ولهذا يعتقد العلماء أن زيادة عرض الخصر يمكن أن يكون..

قد يواجه الشخص صعوبات في النوم ، فيعاني من الأرق ، واضطرابات في النوم ، و قد ينم بشكل متقطع ، ويبقى جسمه متعباً لأنه لم يحصل على الراحة اللازمة له ، و

الزواج أفضل الطرق لصحة جيدة حديث العلاقة بين الزواج والصحة الجيدة هو حديث الدراسات والأبحاث التي تؤكد يوما بعد يوم على أهمية الزواج باعتباره فطرة إنسانية راقية تعصم المرء من مهاوي الإباحية والشذوذ الذي أودي بأصحابهما إلى أتون الإيدز والأمراض الفتاكة وأوهن روابط الأسرة وأكثر من إنجاب اللقطاء وأطفال الشوا

. الخيال والتعلم . كيف يساعد الخيال في تعلّم أطفالكِ؟ . ألعاب تساعد في بناء مخيلة أطفالكِ . نصائح لكِ لبناء مخيّلة أطفالكِ . المراجع الخيال والتعلم ظهرت

. صفات الشعر الصحي . كيف يؤثر الشامبو على شعركِ . أخطاء تجنبيها عند غسل شعركِ . أسئلة تجيب عنها حياتكِ . كم مرة ينصح باستخدام الشامبو أسبوعيًّا؟ . ما

مشروبات الشتاء صحة و هناء في الشتاء حيث البرد القارس يحلو تناول المشروبات التي تمد الجسم بالدفء حين تناولها وقائمة المشروعات الدافئة طويلة نختار منها اليوم الحلبة والشاى ؛ حيث أثبتت الدراسات العلمية فوائدهما الصحية تعد الحلبة من أشهر الأدوية الطبيعية المعروفة منذ القدم والتي لا يزيدها تقدم العلم ومرور..

في عشر خطوات جهازك المناعي حصن ضد الأمراض د عز الدين الدنشاري غذاء جيد + رياضة + عبادة + علاقات إنسانية سوية = قلوب سليمةهل يرضي أحد بأن يلقي بكل أسلحته ويرفع يديه مستسلما لأعدائه دون أدنى مقاومةلن يجيب أحد بنعم رغم أن كثيرين يفعلون ذلك بغفلة أو عن جهل وسوء فهم يفعلون ذلك ويفتحون صدورهم لأعدائهم الفتاكة من..