زيادة الوزن وعلاقتها باضطرابات ومشاكل النوم
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c1ce06848083a2ea010147a1-text/javascript”] [wpcc-script type=”c1ce06848083a2ea010147a1-text/javascript”] تشير الدراسات الحديثة إلى أن الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن ينعمون بساعات نوم أقل من غيرهم من الأشخاص الذين لا يعانون من نفس مشكلة السمنة، فصعوبة التنفس أثناء النوم وارتجاع الأحماض وآلام الظهر…