عادات يومية سيئة تؤذي الظهر والعمود الفقري
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”32b9ddb2501e9232e6da6c1a-text/javascript”] [wpcc-script type=”32b9ddb2501e9232e6da6c1a-text/javascript”] يقوم الكثير مننا كل يوم بممارسة العادات الخاطئة التي تؤذي مناطق كثيرة من جسمه وهو لا يشعر بأنه اعتاد على تصرفات خاطئة. وكثير ما يتعرض منا إلى ألم في الظهر وهو لا يعرف ما…