Tag أصفي

كيف أصفي ذهني من الأفكار

. اتباع أسلوب صرف الانتباه . اليقظة العقليّة . الكتابة . بعض الطرق الأخرى . المراجع اتباع أسلوب صرف الانتباه يمكن التخلّص من الأفكار، وتصفية الذهن عن