الأطعمة عالية الأحماض الأمينية
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b5f061fc44222e9ea8bf8f82-text/javascript”] [wpcc-script type=”b5f061fc44222e9ea8bf8f82-text/javascript”] البروتين هو أحد العناصر الغذائية المطلوبة لجسم الإنسان ، وهو ضروري لإصلاح ونمو العضلات ، كما أنه يساعد على تقوية الجسم ، البشرة ، الشعر والأظافر ، وتأتي الأحماض الأمينية من داخل البروتين .…