الفاكهة المسموح تناولها ليلا
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1c918c9b41478f167b313fde-text/javascript”] [wpcc-script type=”1c918c9b41478f167b313fde-text/javascript”] ماذا تفعل عندما تهاجمك نوبات الجوع ليلا ؟ هل تتناول ثمرة فاكهة أم تحصل على وجبة خفيفة من الشوكولاتة ؟ ربما يصعب وقف الشعور بالجوع والتمكن من النوم بدون قضم بعض شيء من الطعام…