علاقة فيتامين ( ب 12 ) بصحة العظام
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9759320f9f2e4e4902fd46de-text/javascript”] [wpcc-script type=”9759320f9f2e4e4902fd46de-text/javascript”] المستويات المنخفضة من فيتامين (ب 12) في جسمك قد يكون لها تأثير سلبي على صحة عظامك . العظام هي مصفوفة معقدة من البروتينات الضامة الليفية ، مثل الكولاجين ، و المعادن ، مثل الكالسيوم…