Tag احافظ

. العيون . نصائح للحفاظ على صحّة العين . أطعمة مفيدة لصحة العين . المراجع العيون إنّ العيون هي أجهزة حسّيّة معقدة للغاية، حيث إنّ حوالي 85٪ من إجمالي

. صحة الجسم . تعليمات للمحافظة على الصحة . تناول غذاء صحي . ممارسة التمارين الرياضيّة . تعليمات للمحافظة على الصحة العقليّة . تعليمات أخرى . المراجع صحة

البشرة الدهنية البشرة الدهنية هي من المشاكل التي تعاني منها أغلب النساء وهي ذات مشاكل عديدة من أكبرها لمعان البشرة ممّا يؤدّي إلى فقدان نضارتها، وظهور

. رعاية حديثي الولادة . رعاية الطفل من سن 2-4 . رعاية الطفل قبل ذهابه إلى المدرسة . المراجع رعاية حديثي الولادة يعتبر دور الرضاعة الطبيعية أمراً ضرورياً

. كيفية المحافظة على الوزن المثالي . المحافظة على الوزن المثالي من النقصان . المحافظة على الوزن المثالي من الزيادة . كيفية المحافظة على الوزن المثالي

الحفاظ على الوزن يسعى العديد من الرجال والنساء للمحافظة على وزنهم، خاصةً بعد اتباع الحميات الغذائية والرجيم، ويسعى الكثير لعدم الرجوع إلى الوضع السابق