أي حمية اعتُبرت الافضل عالمياً؟ الجواب مع ماريتا ابراهيم

حمية البحر المتوسط اعتبرت الافضل عالمياً، فما السبب وراء ذلك؟ اختصاصية التغذية ماريتا ابراهيم تكشف الجواب.

حمية البحر المتوسط اعتبرت الافضل عالمياً، فما السبب وراء ذلك؟ اختصاصية التغذية ماريتا ابراهيم تكشف الجواب.

إليك مع موقع أنوثة كل ما تريدين معرفته عن رجيم النودلز للتنحيف وكيف يمكنك إتباعه لمدة أسبوعين فقط لا أكثر لخسارة الوزن الزائد

رجيم السمك هو احد انواع الحميات الغذائية الصحية التي تساعد على خسارة حوالى سبع كيلوغرامات في الشهر الواحد مع التمتع بلياقة دنية عالية.
الرجيم الصحي للبطن الذي يرتكز على خصائص معينة تساعد على تنظيم مواعيد وجباتكم الغذائية، يعتبر فعّالاً للغاية ويوفر النتيجة المرجوة.
ما هو الفرق بين الصيام العكسي والمتقطع لخسارة الوزن؟ سؤال شائع بين الراغبات بالتخلّص من الوزن الزائد بشكل صحّي. تابعينا للتفاصيل.
بسبب عادات الطعام السيئة أو بعض المشاكل الصحية قد نواجه مشكلة زيادة الوزن من هنا تعرفي مع موقع أنوثة على رجيم زيت الزيتون الصحي