أفضل الأدعية للتغلب على الأرق
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”69375ffbcfc5d985118659bc-text/javascript”] [wpcc-script type=”69375ffbcfc5d985118659bc-text/javascript”] النوم هو الفترة التي يتمكن الجسم فيها من استعادة نشاطه ، كما أن هناك العديد من الإفرازات و الهرمونات لا يتمكن الجسم من إفرازها إلى في فترة النوم ، و لذلك لابد من الحصول…