كيفية اتباع حمية غذائية منخفضة الصوديوم
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”62a02dd2dd14a2f5090d5b90-text/javascript”] [wpcc-script type=”62a02dd2dd14a2f5090d5b90-text/javascript”] وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يحصل الأمريكيون على 71 % من الصوديوم اليومي من الأطعمة المجهزة والمطاعم . ما هو النظام الغذائي منخفض الصوديوم ؟ النظام الغذائي منخفض الصوديوم هو محاولة…