الأضرار والأثار الجانبية لبذور الشيا
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e8e56f4881e866f04b44ee0f-text/javascript”] [wpcc-script type=”e8e56f4881e866f04b44ee0f-text/javascript”] أصبحت بذور الشيا واحدة من أكثر الأطعمة شعبية في المجتمع الصحي، فهي سهلة الهضم عند إعدادها بشكل صحيح، كما أن لها استخدامات متعددة ، حيث يتم إضافتها إلى وصفات الطعام، ولها الكثير من الإستخدمات…