الأطعمة التي تخفض نسبة الكرياتين
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”39169ed21aad3edab8c0cd70-text/javascript”] [wpcc-script type=”39169ed21aad3edab8c0cd70-text/javascript”] ما هو الكرياتين الكرياتين هو جزء مهم من العضلات ، ويلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تقليل مستوى الكرياتينين ، ويمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من البروتين إلى زيادة مستويات الكرياتينين التي تفرز…