الاحتياجات اليومية من البوتاسيوم
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”88c0af296d2b1a7163d1f406-text/javascript”] [wpcc-script type=”88c0af296d2b1a7163d1f406-text/javascript”] البوتاسيوم هو معدن أساسي ضروري للعمل الطبيعي للجسم البشري . يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالفاكهة و الخضروات أن يضمن لك الحصول على كمية كافية من البوتاسيوم ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية…