اضرار الافراط في شرب السوائل قبل النوم
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fb37a84d960ac4647c652b17-text/javascript”] [wpcc-script type=”fb37a84d960ac4647c652b17-text/javascript”] اعتاد الكثير من الناس على شرب كمية كبيرة من السوائل والمياه على مدار اليوم، وهذا يعتبر أمر جيد، ولكن ليست من الأمور الجيدة شرب السوائل قبل النوم لما يتسبب فيه من أضرار بالغة للجسم،…