الوسم الانفصال

يعلو منسوب المخاوف في إقليم كردستان، شمالي العراق، من تجدد مواجهات التسعينيات المسلحة بين الحزبين الحاكمين في الإقليم، والاتجاه نحو الانفصال، خصوصا مع عدم خروج زيارة منسق البيت الأبيض لشؤون الشرق الأوسط وشمال إفريقيا للإقليم بمؤشرات على حل حل قريب.

. علاج الانفصال العاطفي بين الزوجين . التواصل الفعال . تقبل المشاعر السلبية . تجنب اللجوء إلى الصمت . تجنب ممارسة أي سلوكيات مؤذية . التمسك بالعلاقة الزوجية

. العواقب النفسية عند الرجل بعد انفصاله عن حبيبته . الصدمة والغرور . التأخر في تقبل الواقع . الحزن والغضب . التفكير بالانتقام . ممارسة سلوكيات تدمير الذات

. علامات الاكتئاب بعد الانفصال . الانعزال . الاضطرابات . التشاؤم وتدهور الحالة النفسية . السلوكيات الناتجة عن اكتئاب ما بعد الانفصال . طرق علاج اكتئاب

. ما هي العلاقة التعويضية بعد الانفصال؟ . لماذا يدخل الأشخاص بالعلاقات التعويضية بعد الانفصال؟ . علامات تدل على أن الشخص بعلاقة تعويضية . الانفصال للتو

هذه المقالة مأخوذة عن الدكتورة "ستيفاني آزري" (Stephanie Azri)، والتي تحدِّثنا فيها عن تجربتها في إنهاء العلاقة الزوجية. ونصائح قبل اتخاذ قرار الطلاق.

قد نمر بمواقف عدَّة تبدو حينها الحياة صعبةً، لذا من الحكمة أن نكون على أُهبة الاستعداد لمواجهة الأوقات المحفوفة بالصعوبات في حياتنا. سنناقش فيما يلي بعض الأزمات الصعبة التي نواجهها في حياتنا وكيف يمكننا التعامل معها تعاملاً أفضل.

عندما تواجه مشكلة في حياتك الزوجية، ربما بسبب عدم صدق شريكك التام، أو الشعور بأنَّ الطرف الآخر لم يعُد يحبك، أو لأي سبب آخر؛ تشعر بأنَّ عواطفك تتراجع شيئاً فشيئاً؛ ممَّا يخلق حالة من التوتُّر بينك وبين الطرف الآخر. فهل يؤثر التوتر في حياتك الزوجية. هذا ماسنتعرف عليه من خلال السطور القادمة.