Tag الاوميجا 3

تأثير حمض الأوميجا 3 على اضطراب القلق

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”023a4dbcbd2f96ce87435349-text/javascript”] [wpcc-script type=”023a4dbcbd2f96ce87435349-text/javascript”] القلق هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة ، هذا الاضطراب من الممكن أن يجعل ابسط المهام اليومية تبدو صعبة للغاية على المصاب ، و هناك العديد من العلاجات و الفيتامينات التي تعالج هذا النوع من…

فوائد الأوميجا 3 للاكتئاب

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”89ce88e7e8bca4d81a28b849-text/javascript”] [wpcc-script type=”89ce88e7e8bca4d81a28b849-text/javascript”] يتعرض البعض للإصابة بالاكتئاب نتيجة لبعض التغيرات التي تحدث لكيمياء الدماغ ، ويشخصها البعض بالحالات النفسية المعقدة ، وعادة ما يتسبب هذا التغير  في اضطرابات واضحة بالمزاج ، ونوبات من القلق والإحباط ، والتشاؤم…

الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a849d856312941ef1ec9aad0-text/javascript”] [wpcc-script type=”a849d856312941ef1ec9aad0-text/javascript”] ان الانسان يهتم كثيرا بالصحة العامة، ويحب كثيرا ان يتناول الأشياء التي تعمل على توفير الكثير من الحياة الصحية الخالية من الامراض، ومن اهم تلك الأشياء التي يجب ان يتناولها الانسان هي الأطعمة الغنية…