استراتيجيات مواجهة الضغوط النفسية
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2cf2e2089408d9dce602b520-text/javascript”] [wpcc-script type=”2cf2e2089408d9dce602b520-text/javascript”] يتعرض الجميع كل يوم لمجموعة من الضغوط المختلفة سواء في العمل أو في المنزل، حول مختلف الأمور في الحياة والتي تدور عادةً حول ما يسعى المرء لتحقيقه وما يخشى من وقوعه، بالإضافة لضغوط المشكلات…