الفرق بين التنشيف والتضخيم
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1c39cd8c2a12d51ac5810cb5-text/javascript”] [wpcc-script type=”1c39cd8c2a12d51ac5810cb5-text/javascript”] التضخيم والتنشيف من المصطلحات التي يكثر استخدامها اليوم في عالم الرياضيين فهي من الأشياء الهامة والضرورية لكل شخص رياضي من أجل المحافظة على الصحة الجسدية بشكل عام، فيسعى الكثير من الرياضيين اليوم للحصول على…