الاحتياجات اليومية من فيتامين B-6
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”399133e22a7fcb246e0cd555-text/javascript”] [wpcc-script type=”399133e22a7fcb246e0cd555-text/javascript”] فيتامين B-6 ضروري للحفاظ على مستويات الطاقة ، عن طريق دوره في عملية التمثيل الغذائي . فهو يعمل جنبًا إلى جنب مع العديد من الفيتامينات B الأخرى لتحطيم الكربوهيدرات و البروتينات و الدهون .…