دراسة قد تغير وجهة نظرك عن فوائد الحليب

يعتبر الحليب ومشتقاته عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي لما له من فوائد، إلا أن دراسة جديدة قد تغير وجهة النظر السائدة هذه، لاسيما اتجاه نوع محدد من الحليب.

يعتبر الحليب ومشتقاته عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي لما له من فوائد، إلا أن دراسة جديدة قد تغير وجهة النظر السائدة هذه، لاسيما اتجاه نوع محدد من الحليب.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0a06803e78a7609b5e7903de-text/javascript”] [wpcc-script type=”0a06803e78a7609b5e7903de-text/javascript”] إن الحليب كامل الدسم يوجد به نسبة عالية من السعرات الحرارية، وأيضا نسبة الدهون به عالية، مما يساعد على توفير الطاقة التي تحتاج إلى جهد . السعرات الحرارية المتواجدة في الحليب كامل الدسم لزيادة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”63f9233861b7f1757fed1d04-text/javascript”] [wpcc-script type=”63f9233861b7f1757fed1d04-text/javascript”] يعد الحليب واحدا من اهم المشروبات على الاطلاق, حيث يحتوي على العديد من العناصر المهمة لبناء العظام وانسجة الجسم .ويعتبر البيوتين اهم تلك العناصر التي تساعد في تجديد الخلايا والأنسجة. ويحتوي الحليب على ستة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c8d7f6732445d4bd4ea9f8ef-text/javascript”] [wpcc-script type=”c8d7f6732445d4bd4ea9f8ef-text/javascript”] تجهل الكثير من الأمهات مواعيد إدخال الحليب البقري لأطفالهن ، والجدير بالذكر أن بعض الأمهات يتسرعن في إخال الحليب ضمن غذاء الأطفال ، الأمر الذي قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية مثل إصابتهم بالحساسية…