فوائد الحليب كامل الدسم لزيادة الوزن
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0a06803e78a7609b5e7903de-text/javascript”] [wpcc-script type=”0a06803e78a7609b5e7903de-text/javascript”] إن الحليب كامل الدسم يوجد به نسبة عالية من السعرات الحرارية، وأيضا نسبة الدهون به عالية، مما يساعد على توفير الطاقة التي تحتاج إلى جهد . السعرات الحرارية المتواجدة في الحليب كامل الدسم لزيادة…