[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”725c7255c81bc4276c4f900a-text/javascript”] [wpcc-script type=”725c7255c81bc4276c4f900a-text/javascript”] النظام الغذائي النباتي يمكن أن يكون جيدا لصحة القلب ، إذا كنت تتناول الخضروات والفاكهة ، المكسرات ، البقول ، الحبوب الكاملة ، فقط أو غالبا ، وبدائل اللحوم مثل فول الصويا ، فربما…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7aa74ff8b3062e9b4df18c76-text/javascript”] [wpcc-script type=”7aa74ff8b3062e9b4df18c76-text/javascript”] حمية ثرايف هي أسلوب حياة يعتمد على خطة غذائية تتضمن الأطعمة النيئة والخضروات ، والتي صممها اللاعب المحترف السابق بريندان برازير ، تم تحديدها في كتابه الذي يحمل نفس الاسم ، والذي يوفر للقراء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9a4541c991cbfcadbfb2cfe0-text/javascript”] [wpcc-script type=”9a4541c991cbfcadbfb2cfe0-text/javascript”] يفضل الكثير من الناس الأطعمة الحيوانية ، في حين يفضل البعض الأطعمة النباتية ، فكان من الضروري لهم البحث عن خيارات نباتية تعوضهم عن النقص الحيواني عندهم ، ويعد تناول الأطعمة والمأكولات النباتية صحياً…