[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”957da4cd97e70badc1f6004f-text/javascript”] [wpcc-script type=”957da4cd97e70badc1f6004f-text/javascript”] ألم إلتهاب الأعصاب هو حالة مزمنة ومتعبة للغاية تؤثر على الكثير في جميع أنحاء العالم ، لذلك من الضروري فهم بعض العلاجات المنزلية الأكثر شعبية ، بما في ذلك استخدام الوخز بالإبر ، وممارسة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5a49c16d2565b8ca6dee3067-text/javascript”] [wpcc-script type=”5a49c16d2565b8ca6dee3067-text/javascript”] الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء الحمل مهم جدا، خلال هذا الوقت يحتاج جسمك مواد غذائية إضافية من الفيتامينات والمعادن تحتاج 350-500 سعرات حرارية إضافية يومياً خلال الشهور الأولي، واتباع نظام غذائي يفتقر إلى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6da05f98f3a8f5bbb1dc45df-text/javascript”] [wpcc-script type=”6da05f98f3a8f5bbb1dc45df-text/javascript”] يعتبر الحمل واحدة من أكثر الفترات حيوية وحساسية في حياة المرأة لذلك فهي تهتم بها أكثر من أى وقت مضي فتحمي نفسها وجنينها وتتأكد من تجنب الأطعمة والمشروبات الضارة. لهذا إليكي أهم الأطعمة والمشروبات…