يُعتبر مرض السرطان من أكثر الأمراض خطورةً وفتكاً بحياة الإنسان على الإطلاق، حيث تُشير التقارير والإحصاءات العالميّة إلى وفاة الملايين من السكان في العالم سنويّاً بسبب الإصابة بالسرطان، ويؤكد الخبراء والأطباء في العالم على أنّ هناك أسباباً رئيسيّة تُعرّض الإنسان لخطر الإصابة بالسرطان القاتل.
الكمون نبات عشبي حولي تنتشر زراعته في جميع أنحاء العالم وفي حوض البحر المتوسط بشكل خاص، عرفت الحضارات القديمة فوائده فاستخدموها في علاج الأمراض واليوم أصبح الكمون أحد أهم أنواع التوابل حيث يضاف للأطعمة ويستخدم أيضاً لأغراض طبية، ونظراً لفوائد الكمون العديدة سنسلط الضوء في هذا المقال على أهم فوائد الكمون الطبية.
كثيراً ماتتعرّض المرأة للإصابة بمشكلة اضطرابات الهرمونات الأنثوية بسبب تعرّضها لظروف الحمل والولادة ولبعض الظروف الأخرى كالإصابة بالضغوط النفسيّة وعوامل التوتر والاكتئاب، فما هي أعراض اضطرابات الهرمونات الأنثوية وماهي أهم طرق علاجها؟
من الأمراض الشائعة جداً عند النساء في عمر الإنجاب "متلازمة المبيض متعدد الكُييسات"، وفي هذا المقال أعزاءنا القراء سنقدم لكم أعراض هذه المتلازمة، وطرائق علاجها؛ لذا تابعوا معنا في السطور القليلة القادمة.
السُمنة مشكلة كبيرة تُعاني منها الكثير من النساء بعد الزواج، وذلكَ بسبب التغيّر في هرمونات الجسم وبعض العادات الغذائيّة الخاطئة، وأنت سيدتي هل تشعُرينَ بالقلق من أن تُصابين بسُمنة مابعد الزواج؟ وهل تُريدين الحل؟
تتسبّب العوامل الوراثية وبعض أمراض الغدة بشكل مباشر بحدوث السمنة، إلا أن للعادات الخاطئة دور كبير في زيادة الوزن دون أن ندري لذلك ينصح أخصائيو التغذية بضرورة التوقف عن القيام بهذه العادات، ولأننا نهتم بصحتك سنعرفك عزيزي على بعض العادات الخاطئة التي عليك الابتعاد عنها نهائياً.
السمنة هي تراكم الدهون الزائدة في الجسم مسبّبة بمشاكل صحية خطيرة، وتعتبر السمنة سبباً رئيسياً للموت في معظم دول العالم وخاصةً بعد انتشاره بين فئة الصغار والمراهقين، ولأن السمنة حالة صحية خطيرة سنسلط الضوء فيما يلي على أسبابها وأهم النصائح لعلاجها.
يحلم الجميع في التخلص من الدهون المتراكمة والحصول على جسم رشيق وجميل، فقد أصبح الوزن المثالي هاجس لدى معظم الشباب والمراهقين وحتى كبار سن فهو أحد أهم معايير الجمال وفقدانه يتسبب في الإحباط وقلة الثقة في النفس، لكن وفي المقابل نسبة المصابين بالبدانة ارتفعت في السنوات الأخيرة وهذا ما دفع الأطباء إلى نشر حملات توعية للتعريف بمضار الوزن الزائد، ولأننا نريد أن يكون وزنك مثالي سنستعرض فيما يلي أهم الطرق التي تساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة.
يحلم الجميع في التخلص من الدهون المتراكمة والحصول على جسم رشيق وجميل، فقد أصبح الوزن المثالي هاجس لدى معظم الشباب والمراهقين وحتى كبار سن فهو أحد أهم معايير الجمال وفقدانه يتسبب في الإحباط وقلة الثقة في النفس، لكن وفي المقابل نسبة المصابين بالبدانة ارتفعت في السنوات الأخيرة وهذا ما دفع الأطباء إلى نشر حملات توعية للتعريف بمضار الوزن الزائد، ولأننا نريد أن يكون وزنك مثالي سنستعرض فيما يلي أهم الطرق التي تساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة.
تُعَدُّ مشكلة السمنة الزائدة إحدى أخطر المشاكل الصحية المنتشرة في عصرنا الحالي وأكثرها تهديدًا لحياة الكبار والصغار، حيث إنَّها لا تؤثرُ على النواحي الصحية للإنسان فحسب إنما على النواحي النفسية كذلك إذ يشعر الشخص السمين بانعدام الثقة بالنفس وهذا يؤثر فيه وفي حاضره ومستقبله بشكلٍ سلبي، سنسلِّط الضوء فيما يلي على مشكلة السمنة الزائدة وتداعياتها الخطيرة على صحة الكبار والصغار