كيف تحافظ على وزنك ينجح الكثيرون في خفض أوزانهم ولكن بعد فترة سرعان ما تعود الكيلوات المفقودة مرة أخرى بعد التوقف عن الحمية من نصائح الخبراءينصح الخبراء بضرورة مراعاة ما يلي للمحافظة على الوزن - معرفة مدى حاجة الجسم الحقيقية للطعام حاول معرفة حاجة جسمك الحقيقية من الطعام وذلك قبل وأثناء الأكل فأحيانا..
خبرني - اعتبرت منظمة الصحة العالمية أن الدول الغنية مسؤولة بشكل مباشر عن وفاة المعرضين لخطر الإصابة بكورونا في الدول ذات الدخل المحدود والمتوسط.
خبرني - قال تقرير أعده نشطاء في مكافحة الفقر، إن الدول الغنية في طريقها للحصول على أكثر من مليار جرعة تزيد عن حاجتها من لقاحات فيروس كورونا، في حين أن الدو
خبرني - قال تقرير أعده نشطاء في مكافحة الفقر، إن الدول الغنية في طريقها للحصول على أكثر من مليار جرعة تزيد عن حاجتها من لقاحات فيروس كورونا، في حين أن الدو
خبرني - شكل وباء كورونا أزمة كارثية على الدول الأكثر فقرا في العالم ففي العام الماضي ارتفع عدد الأشخاص الذين يعيشون في فقر مدقع للمرة الأولى منذ عقدي
خبرني - شكل وباء كورونا أزمة كارثية على الدول الأكثر فقرا في العالم ففي العام الماضي ارتفع عدد الأشخاص الذين يعيشون في فقر مدقع للمرة الأولى منذ عقدي
. الأطعمة الغنيّة بالحديد . نصائح لتحسين امتصاص الحديد . أهمية الحديد . المراجع الأطعمة الغنيّة بالحديد تختلف المصادر الغذائية الغنيّة بالحديد، حيث تنقسم
موقع خبرني - عاجل التفاصيل الكاملة حول: بيل غيتس: الدول الغنية ستعود لوضع شبه طبيعي أواخر 2021 ، تابعوا اخر الاخبار المحلية العاجلة في الاردن على مدار السا
حتى تقولوا وداعا للأرق النوم نعمة إلهية ففى النوم تفرز بعض الهرمونات أثناء الليل وخاصة هرمون النمو وهو مهم لكبار السن ؛ لأنه يمنع تحلل الخلايا وله مزايا أخرى منها التخلص من الإفرازات الكيميائية الضارة المرتبطة بعمل الدماغ والمساعدة على التخزين فى الذاكرةورغم أهمية النوم يعانى بعض أحبائنا كبار السن من..