الوسم الفول السوداني

8 أطعمة تساعد على نمو جسم الطفل بشكل سليم

الغذاء المتوازن الصحي خلال مرحلة الطفولة يفيد في نمو جسم الإنسان وأي نقص فيه يؤثر على النمو وقد يوقفه تماماً وهذا ما ينعكس سلبياً على صحة الطفل العامة، فيما يلي سنستعرض الأطعمة التي تساعد على نمو جسم الطفل بشكل سليم.

هل اللب والسوداني يزيد الوزن

هل اللب والسوداني يزيد الوزن ، فوائد اللب السوبر ، فوائد اللب الأبيض ، فوائد اللب السوري ، ما هي فوائد الفول السوداني ، أضرار تناول اللب والسوداني

5 أطعمة تُسبّب الصداع النصفي للإنسان

كثيراً ما يُصاب الإنسان إن كان رجلاً أو إمرأة بمشكلة الصُداع النصفي نتيجة عدة عوامل كالتعرض للضغوط اليوميّة في العمل والمنزل، أو بسبب الإرهاق وقلة النوم، ولكن هل تعلم عزيزي القارئ بأنّ هناك بعض الأنواع من الأطعمة التي تُسبب الصُداع النصفي للإنسان؟

6 أطعمة شتوية تمنح الطاقة خلال فصل الشتاء

مع حلول فصل الشتاء بدأت الأسواق تعج بأنواع عديدة من الخضروات والفاكهة والمكسرات الشتوية حيث يمكننا أن نستهلك هذه الأصناف من الأطعمة للحصول على بعض الدفء والطاقة لممارسة أعمالنا اليومية، فيما يلي سنستعرض بعض أنواع الأطعمة التي تمنح الطاقة خلال فصل الشتاء.

هل الفول السوداني يرفع السكر

هل الفول السوداني يرفع السكر ، أضرار الفول السوداني لمرضى السكر ، الفول السوداني لسكر الحمل ، المسليات لمرضى السكر ، نصائح عند تناول المكسرات لمرضى السكر .

أبرز 9 أنواع من البقوليات المفيدة للصحة

تقدّم البقوليات العديد من الفوائد الصحيّة للجسم منها تخفيض مستويات الكوليسترول وسُكَّر الدم وتوفير الغذاء للبكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء. سنتعرّف من خلال هذا المقال على أفضل أنواع البقوليات المفيدة للصحّة ولماذا يُعَدُّ تناولها مفيداً.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!