Tag الفول السوداني

8 أطعمة تساعد على نمو جسم الطفل بشكل سليم

الغذاء المتوازن الصحي خلال مرحلة الطفولة يفيد في نمو جسم الإنسان وأي نقص فيه يؤثر على النمو وقد يوقفه تماماً وهذا ما ينعكس سلبياً على صحة الطفل العامة، فيما يلي سنستعرض الأطعمة التي تساعد على نمو جسم الطفل بشكل سليم.

5 أطعمة تُسبّب الصداع النصفي للإنسان

كثيراً ما يُصاب الإنسان إن كان رجلاً أو إمرأة بمشكلة الصُداع النصفي نتيجة عدة عوامل كالتعرض للضغوط اليوميّة في العمل والمنزل، أو بسبب الإرهاق وقلة النوم، ولكن هل تعلم عزيزي القارئ بأنّ هناك بعض الأنواع من الأطعمة التي تُسبب الصُداع النصفي للإنسان؟

6 أطعمة شتوية تمنح الطاقة خلال فصل الشتاء

مع حلول فصل الشتاء بدأت الأسواق تعج بأنواع عديدة من الخضروات والفاكهة والمكسرات الشتوية حيث يمكننا أن نستهلك هذه الأصناف من الأطعمة للحصول على بعض الدفء والطاقة لممارسة أعمالنا اليومية، فيما يلي سنستعرض بعض أنواع الأطعمة التي تمنح الطاقة خلال فصل الشتاء.

هل الفول السوداني يرفع السكر

هل الفول السوداني يرفع السكر ، أضرار الفول السوداني لمرضى السكر ، الفول السوداني لسكر الحمل ، المسليات لمرضى السكر ، نصائح عند تناول المكسرات لمرضى السكر .

أبرز 9 أنواع من البقوليات المفيدة للصحة

تقدّم البقوليات العديد من الفوائد الصحيّة للجسم منها تخفيض مستويات الكوليسترول وسُكَّر الدم وتوفير الغذاء للبكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء. سنتعرّف من خلال هذا المقال على أفضل أنواع البقوليات المفيدة للصحّة ولماذا يُعَدُّ تناولها مفيداً.

عدد السعرات الحرارية في الفول السوداني

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e9e067b0c6142fe45c0af08d-text/javascript”] [wpcc-script type=”e9e067b0c6142fe45c0af08d-text/javascript”] الفول السوداني أحد المكسرات التي يجهل الكثير منا القيمة الغذائية التي توجد بها، والجدير بالذكر فيعد الفول السوداني من النباتات الحولية التي تنتمي إلى البقوليات، كما يطلق عليه أيضا فستق العبيد ويدخل الفول السوداني…

 فوائد وأضرار زيت الفول السوداني

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e44309725e31025e4618b5b6-text/javascript”] [wpcc-script type=”e44309725e31025e4618b5b6-text/javascript”] لجأ الكثير من الناس حديثاً لاستخدام زيوت لم يكونوا معتادين على استخدامها من قبل ، وخاصة بعد ما كشفت الأبحاث عن مخاطر الزيوت النباتية مثل زيت الصويا ، وزيت الذرة ، ولجأوا لاستخدام زيوت…

فوائد تناول حليب الفول السوداني

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ee1034bec796de969063d472-text/javascript”] [wpcc-script type=”ee1034bec796de969063d472-text/javascript”] الكثير منا يعشق حبات الفول السوداني ، تلك الحبات التي يتم تناولها كنوع من المكسرات ، أو أنها تستخدم في الحلوى ، و أو يستخرج منها عدد من الأشياء المختلفة ، و منها زبدة…