[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1cda9db02d11cd289373a3d2-text/javascript”] [wpcc-script type=”1cda9db02d11cd289373a3d2-text/javascript”] ممارسة الرياضة من الأشياء الهامة التي يقوم بها الكثير من الاشخاص ، و قد يحتاج بعض الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بعض الأطعمة و الحميات الخاصة لهم ، و لكن هل هناك اطعمة خاصة يحتاجها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bccc667baacbd0a6a3f749ac-text/javascript”] [wpcc-script type=”bccc667baacbd0a6a3f749ac-text/javascript”] القرنبيط من الخضروات الصليبية ، و هو نفس العائلة مع البروكلي و الملفوف واللفت . كما هو الحال مع القرنبيط . القرنبيط أحد الخضروات المفيدة و المغذية ، حيث يوفر العديد من المغذيات الأساسية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”38e4552c0c940b2de36daa30-text/javascript”] [wpcc-script type=”38e4552c0c940b2de36daa30-text/javascript”] رؤية القرنبيط في المنام من الأحلام التي تحمل الخير في دلالاتها، حيث أنه كل أنواع الخضار التي لها فوائد في الحقيقة تشير في الحلم دائما إلى الخير أيضا، ولكن يختلف التفسير بإختلاف الحالم نفسه.…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7b7ab91e408ddb71838b80d9-text/javascript”] [wpcc-script type=”7b7ab91e408ddb71838b80d9-text/javascript”] القرنبيط من الأطعمة الشهية والتي لها العديد من الفوائد الصحية، ومن الممكن حفظه في الفريزر حتى يمكن طهيه في أي وقت نرغب فيه ، فيكون جاهز للطهي، ولمحبي هذا النوع من الخضار ها هي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9e9e23a8b29f766801e4fdf2-text/javascript”] [wpcc-script type=”9e9e23a8b29f766801e4fdf2-text/javascript”] كثير ما يصف الأطباء مخففات الدم على انها علاج او وقاية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم او بعض العوامل الخطرة الأخرى كالسكتات الدماغية وامراض القلب، كما انها تستخدم لحماية الشخص من الجلطات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”08fda88f838391e50ee71960-text/javascript”] [wpcc-script type=”08fda88f838391e50ee71960-text/javascript”] التهاب الرتج هو حالة تحدث نتيجة لعدم استهلاك ما يكفي من الألياف في النظام الغذائي، عندما لا يتخذ الجسم ما يكفي من الألياف، تشكل الجيوب الموجودة في القولون الى الم شديد، وبدون تناول الألياف…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a2ffe12a68e14a315b203d4f-text/javascript”] [wpcc-script type=”a2ffe12a68e14a315b203d4f-text/javascript”] القرنبيط أو البروكلي هو أحد أنواع الخضروات التي تتميز بالعديد من العناصر الغذائية الهامة والتنوع لصحة الجسم، كما أنه يقي الجسم من العديد من الأمراض، وسوف نتناول الفوائد المختلفة والكثيرة للقرنبيط الأخضر. فوائد القرنبيط…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”623074a8c4a01a9343ef4071-text/javascript”] [wpcc-script type=”623074a8c4a01a9343ef4071-text/javascript”] توفر السعرات الحرارية الطاقة التي يحتاجها جسمك لتعمل وتبقى على قيد الحياة، وإذا كنت تحاول تقليل إجمالي السعرات الحرارية، فإن تناول المزيد من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، مثل بعض الفواكه والخضروات، يعد وسيلة سهلة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”66d983cbb15f5b5c6a684066-text/javascript”] [wpcc-script type=”66d983cbb15f5b5c6a684066-text/javascript”] توفر السعرات الحرارية الطاقة التي يحتاجها جسمك لتعمل وتبقى على قيد الحياة، وإذا كنت تحاول تقليل إجمالي السعرات الحرارية، فإن تناول المزيد من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، مثل بعض الفواكه والخضروات، يعد وسيلة سهلة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”77de54591f34db52580c7a56-text/javascript”] [wpcc-script type=”77de54591f34db52580c7a56-text/javascript”] طريقة مميزة لطهي القرنبيط ، يمكنك تجربتها لكسر الملل لدى اسرتك من تقديمة بالطريقة المعتادة عن طريق قلية ، مع البشاميل المحبب للجميع ، ان شاء الله سيكون طبق مميز ومحبب للجميع. المقادير :…