Tag الكتلة العضلية

أسباب فقدان الكتلة العضلية بشكل مفاجئ

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5e19a2fb1dd626fdac17397d-text/javascript”] [wpcc-script type=”5e19a2fb1dd626fdac17397d-text/javascript”] أصبح الجميع الآن متحمسين لفكرة بناء العضلات بغض النظر عن جنسهم ، بهدف الحصول على شكل لائق بدنيا ، فبينما يريد الرجل عضلات ضخمة ، معظم النساء تفضل الحصول على عضلات لينة تجعل أجسامهن…

فوائد تناول البروتين اثناء وبعد التمارين الرياضية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”27f6bdc929de86589a6b0a79-text/javascript”] [wpcc-script type=”27f6bdc929de86589a6b0a79-text/javascript”] الناس الذين يرغبون في أن تصبح أقوى جسديا يجب أن تبدأ مع تمارين الوزن وإضافة البروتين إلى نظامهم الغذائي، وفقا لما تم عرضه في بحث علمي شامل للبحوث ، ويرى البحث أن تناول المزيد…

علاقة هشاشة العظام بالمشروبات الغازية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8c67200ada68a460a8454043-text/javascript”] [wpcc-script type=”8c67200ada68a460a8454043-text/javascript”] المشروبات الغازية من الأشياء التي تعد ضرورة لدي البعض اليوم فقد أصبحت إدمانا بالنسبة للكثير منا بدون التعرف على مدي خطورة تناول تلك المشروبات، فهي غير صحية على الإطلاق وتسبب في الكثير من المشاكل…

التطورات التي تحدث للجسم عند ممارسة الرياضة بانتظام

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6c3789b87102b0c38de30ff9-text/javascript”] [wpcc-script type=”6c3789b87102b0c38de30ff9-text/javascript”] إن تطوير نمط حياة صحي يتطلب بعض الوقت، والمجهود، والإصرار، وعلى الرغم من صعوبة الأمر إلا أن النتائج في النهاية تستحق العناء والمجهود المبذول، وهذه أبرز التغيرات التي تحدث للجسم عند ممارسة الرياضة بشكل…

ماهو بروتين الدب الروسي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c956d4a0ac9304d8b66edfc8-text/javascript”] [wpcc-script type=”c956d4a0ac9304d8b66edfc8-text/javascript”] شركة ” The Home of Hardcore Supplements “، هي الشركة التي تقوم بتطوير ملاحق ” بروتين الدب الروسي “، وهذه الشركة تقوم بتطوير منتجاتها منذ عام 1990 للاعبي كمال الأجسام، الذين يهدفون إلى الحصول…

ماهو بروتين الدب الروسي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2c948222811401ce3344025b-text/javascript”] [wpcc-script type=”2c948222811401ce3344025b-text/javascript”] شركة ” The Home of Hardcore Supplements “، هي الشركة التي تقوم بتطوير ملاحق ” بروتين الدب الروسي “، وهذه الشركة تقوم بتطوير منتجاتها منذ عام 1990 للاعبي كمال الأجسام، الذين يهدفون إلى الحصول…