التخلص من ادمان السوشيال ميديا ” فيسبوك وانستجرام “
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b9fd996c9eb12eef55989dff-text/javascript”] [wpcc-script type=”b9fd996c9eb12eef55989dff-text/javascript”] يصعب التخلص من عادة تصفح المنشورات على تطبيق فيسبوك و انستجرام سواء كنت في وقت الفراغ او في وقت العمل ، بالفعل هو امر ممتع – سرقة الوقت – لبعض الدقائق خلال اليوم ،…