Tag اليوم الوطني السعودي 2017

اسم هرمون الاكتئاب

. هرمون الاكتئاب . وظيفة هرمون السيروتونين . تعزيز نشاط هرمون السيروتونين . المراجع هرمون الاكتئاب ترتبط إصابة الإنسان بالاكتئاب بتغير مستويات هرمون السيروتونين

فوائد الاستلقاء على الأرض يوميًا

لجميع الفئات 1 / 7 كيفية الاستلقاء على الأرض إن الاستلقاء على الأرض أمر سهل التنفيذ. ما عليك سوى الجلوس على الأرض أولاً، ثم استلقِ بعناية على ظهرك. تأكد من اختيار سطح مستو. قم بهذا بعناية بتمديد الساق لتجنب أي…

وصفة لتحضير بسبوسة بالتمر بطريقة صحية

وصفة لتحضير بسبوسة بالتمر بطريقة صحية اليكم الاسرار التغذوية الصحية لوصفة البسبوسة من مطبخ منال العالم. المقادير لتحضير بسبوسة بالتمر 8 حصص 2كوبسميد خشن 1كوبسميد ناعم 1كوبسكر ناعم  ¼كوبجوز هند ناعم ½ملعقة صغيرةبيكربونات الصودا 4ملعقة كبيرةسمن 1كوبحليب الطبقة العلوية 2كوبتمر…