اهمية التغذية خلال الحمل
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9e2a3376dc101180cae81b43-text/javascript”] [wpcc-script type=”9e2a3376dc101180cae81b43-text/javascript”] زيادة الوزن أثناء الحمل يدل على أن جسمك يتناول التغذية بشكل جيد للطفل . ويزيد من حجم الدم بحوالي 60٪ عندما كنت على استعداد لتلد . لذا أثناء الحمل فمن الضروري أن يشمل النظام…