Tag بمشاعري

كيف أتحكم بمشاعري

. تقنيات التحكم بالمشاعر . تحديد المشاعر المراد تغييرها . تغيير أسلوب التفكير . تحديد الظروف التي تغير المشاعر . تغيير ردات الفعل . تقنيات أخرى للتحكم